野菜一日これ一本 Light 200ml×24本
30品目の野菜350g分を使用しつつ、通常品（野菜一日これ一本）と比較して糖質を50%カットした低カロリーな野菜ジュースです。すっきりとしたトマト味で毎日飲みやすく設計されています。
こんな方におすすめ
- 野菜ジュースの糖質やカロリーが気になり、ダイエットや糖質制限を優先している人
- 濃厚な野菜ジュースが苦手で、食事中に水やお茶のようにゴクゴク飲めるすっきりした味を求めている人
- 遅い夕食時や就寝前など、夜間でも罪悪感なく野菜の栄養を補給したい人
購入時の注意点
- 通常品の「野菜一日これ一本」のようなドロッとした濃厚な飲み応えを期待する人は、薄く感じて物足りないため購入前に注意すること
- フルーツブレンドの野菜ジュースのような甘みはないため、野菜本来の味が苦手な人は『野菜生活100』シリーズ等の検討を推奨する
📦 商品の特徴
💡 こんなシーンで活躍
ダイエット中や糖質制限中で、カロリーを抑えつつ野菜の栄養を摂りたい時
朝食やランチで、すっきりした味のドリンクを食事に合わせたい時
遅い夕食時や就寝前など、夜間に罪悪感なく水分と栄養を補給したい時
職場や外出先への持ち運び用としてストックしておく時
🔧 使い方
- 毎日の野菜不足を補うための栄養補給
- 糖質制限中（ロカボ）やダイエット中の栄養補給
- 食事のお供や夜間の水分・栄養補給
⚔️ この商品の強みと弱み
👍 良い点
- 糖質50%オフ・1本32kcalの低カロリー設計により、ダイエット中でも罪悪感なく毎日の野菜習慣を続けられる
- 食事の味を邪魔しないすっきりとした飲み口なので、朝食やランチはもちろん、喉が渇いた時の水分補給としても最適
- 常温保存できる200mlの飲み切りパックで、自宅や職場にストックしておけばいつでも手軽に栄養補給が可能
👎 気になる点
- 通常品の「野菜一日これ一本」のようなドロッとした濃厚な飲み応えを期待する人は、薄く感じて物足りないため購入前に注意すること
- フルーツブレンドの野菜ジュースのような甘みはないため、野菜本来の味が苦手な人は『野菜生活100』シリーズ等の検討を推奨する
📊 ユーザーレビュー
👍 良い点
- 通常品「野菜一日これ一本」と比較して糖質50%オフ（1本あたり糖質6g）を実現
- 1本あたり32kcalと低カロリー設計でありながら、30品目の野菜350g分を使用
- すっきりとした味わいで、食事の邪魔をせず水のようにゴクゴク飲める
- カルシウム（21～110mg）やビタミンA（13～87μg）などの栄養素をしっかり補給できる
- 持ち運びやすく、飲み切りやすい200mlの紙パックで常温保存が可能
👎 気になる点
- 濃厚な野菜ジュースを好むユーザーには、味が薄く物足りなく感じられる可能性がある
- 野菜本来の自然な味であるため、甘さや塩分を求める人には飲みにくい場合がある
- 糖質オフによる「すっきり感」が強いため、ドロッとした飲み応えはない
💡 使用シーン
- ダイエット中や糖質制限中で、カロリーを抑えつつ野菜の栄養を摂りたい時
- 朝食やランチで、すっきりした味のドリンクを食事に合わせたい時
- 遅い夕食時や就寝前など、夜間に罪悪感なく水分と栄養を補給したい時
- 職場や外出先への持ち運び用としてストックしておく時
🗣️ 購入者の声
『糖質とカロリーを抑えながら、手軽に野菜の栄養を摂りたい』という層から非常に高く評価されている。特に、通常品（野菜一日これ一本）の糖質やドロッとした食感が気になっていたユーザーにとって、「すっきりしてゴクゴク飲める」「夜でも罪悪感がない」点が大きな魅力となっている。一方で、通常品の濃厚さを期待して購入したユーザーからは「味が薄い」「水っぽい」という声も上がるため、濃厚さよりも飲みやすさと糖質制限を優先する人に向いているという評価で一致している。
ダイエット・糖質制限中のユーザーの体験談 (日々の野菜不足を感じつつも、糖質やカロリーが気になって一般的な野菜ジュースを避けていた時)
糖質50%オフで1本32kcalという低カロリー設計が決め手となり購入。濃厚なドロッとしたタイプではなく、すっきりとしたトマト味で非常に飲みやすい。夜寝る前に喉が渇いた時でも、罪悪感なく飲めるのが最大のメリット。ただし、濃厚な「これ一本」の味を期待すると薄く感じるため、サラッとした飲み口を求める人向けだと感じた。
(評価: 満足)
食事と一緒に飲むユーザーの体験談 (朝食やランチのお供として、手軽に野菜の栄養をプラスしたい時)
甘すぎず塩味もない自然な野菜の味なので、パンやご飯などどんな食事にも合わせやすい。常温保存可能な200mlパックは職場にストックしておくのに便利で、ランチの際に1本プラスする習慣が無理なく続いている。さらっとしているので、水やお茶代わりにゴクゴク飲めるのが良い。
(評価: 満足)
競合商品との比較
カゴメ 野菜一日これ一本 200ml紙パック×24本
価格は本商品と同等の2,000円台前半（￥2,037）で推移しており、価格面での大きな差はない。糖質オフ（Light）か濃厚さ（通常品）かで選ぶことになる。
比較ポイント:
- 共通点：30品目の野菜350g分を使用し、200mlの紙パックで提供されている点。食塩・砂糖無添加。
- 相違点：本商品（Light）は糖質50%オフでカロリーが32kcal、味わいがすっきりしている。対して通常品は糖質が高めだが、ドロッとした濃厚な飲み応えがある。
選び方のポイント:
- 野菜一日これ一本 Light 200ml×24本の利点：糖質やカロリーを気にしている人、食事と一緒に水代わりにすっきりゴクゴク飲みたいなら迷わずこちら。
- カゴメ 野菜一日これ一本 200ml紙パック×24本の利点：野菜ジュース特有の濃厚なとろみや飲み応え、しっかりとした満足感を重視するなら通常品が適している。
85点
￥2,554(-￥73) 26pt還元カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ 200ml×24本
本商品よりわずかに安価（￥1,969）に設定されている。
比較ポイント:
- 共通点：カゴメ製の糖質オフ野菜ジュースであり、200ml紙パックで低カロリー（22kcal）、低糖質（3.6g）である点。
- 相違点：『野菜ジュース 糖質オフ（B00MWQGC9S）』は糖質が3.6gとさらに低く白菜等の葉野菜中心の配合。本商品（Light）は『これ一本』ブランドとして30品目の野菜350g分を使用し、トマトベースのすっきり味であり栄養素の種類が豊富。
選び方のポイント:
- 野菜一日これ一本 Light 200ml×24本の利点：糖質を抑えつつも、トマトベースの味や「これ一本」ブランドの豊富な栄養（30品目の野菜）をバランス良く摂りたいならこちら。
- カゴメ 野菜ジュース 糖質オフ 200ml×24本の利点：とにかく糖質とカロリーを極限まで抑えたい（糖質3.6g, 22kcal）場合や、白菜など葉野菜ベースの味が好みの場合はこちら。
75点
￥2,400(-￥227) 24pt還元カゴメ 野菜生活100 すっきりレモンサラダ 200ml×24本
価格は本商品と同等（￥2,069）であり、選びやすさに差はない。
比較ポイント:
- 共通点：糖質を抑えた設計（30%オフ/50%オフ）で、すっきりした飲み口を目指している点。
- 相違点：『すっきりレモンサラダ』は果汁（りんご、レモン等）をブレンドしておりフルーティーで飲みやすい。本商品（Light）は野菜のみを使用（レモン果汁は味の調整程度）しており、甘さはなく純粋な野菜の栄養（350g分）に特化している。
選び方のポイント:
- 野菜一日これ一本 Light 200ml×24本の利点：果物の甘さに頼らず、純粋に野菜だけの栄養を低糖質でしっかり補給したい人は迷わずこちら。
- カゴメ 野菜生活100 すっきりレモンサラダ 200ml×24本の利点：野菜特有の味が苦手で、フルーツジュースのような爽やかな甘みと飲みやすさを重視する人はこちら。
￥2,883(+￥256) 29pt還元
カゴメ 野菜一日これ一本 トリプルケア 200ml紙パック×24本
機能性表示食品であるため、本商品よりやや高め（￥2,254）に設定されているが、その分の付加価値がある。
比較ポイント:
- 共通点：「野菜一日これ一本」シリーズであり、30品目の野菜350g分を使用している点。
- 相違点：『トリプルケア』は機能性表示食品として血圧・血糖値・中性脂肪のケア（GABA、トマト由来食物繊維）に特化。本商品（Light）は糖質オフと低カロリー、すっきりした飲みやすさに特化している。
選び方のポイント:
- 野菜一日これ一本 Light 200ml×24本の利点：日常のカロリーや糖質摂取量を減らしたい、食事に合うすっきりした味を求めるならこちら。
- カゴメ 野菜一日これ一本 トリプルケア 200ml紙パック×24本の利点：血圧や血糖値、中性脂肪といった具体的な健康課題に対するケア（機能性表示食品の効果）を期待する人はこちら。
￥2,883(+￥256) 29pt還元
🛒 商品詳細
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| ASIN | B08RBM4N3F |
| 現在価格 | ￥2,627 |
| カテゴリ | 野菜ジュース |
| メーカー | カゴメ |
| ブランド | 野菜一日これ一本 |
| 型番 | 3766 |
| 発売日 | 2021年03月23日 |
| 在庫状況 | 在庫あり。 |
| サイズ | 重量: 約5.2kg (ケース全体) |
| 重量 | 約5.2kg (ケース全体) |
| 容量 | 200ml × 24本 |
| エネルギー | 32kcal (1本200ml当たり) |
| 栄養成分 | タンパク質: 1.7g / 脂質: 0g / Carbohydrate: 6.8g / Sugar: 6g / Dietary Fiber: 0.3～1.3g / 食塩相当量: 0～0.3g |
| Minerals vitamins | Potassium: 330～660mg / Calcium: 21～110mg / Magnesium: 12～32mg / Vitamin A: 13～87μg / Vitamin E: 0～2.6mg / Vitamin K: 0～17μg / Folic Acid: 6～110μg / Lycopene: 2～19mg / Beta Carotene: 130～920μg |
| 成分 | 野菜（はくさい（ポーランド、チリ）、トマト、赤じそ、にんじん、ケール、メキャベツ（プチヴェール）、ピーマン、ほうれん草、ブロッコリー、あしたば、ビート、チンゲンサイ、小松菜、かぼちゃ、パセリ、クレソン、アスパラガス、セロリ、しょうが、とうもろこし、ごぼう、グリーンピース、紫いも、キャベツ、レタス、たまねぎ、だいこん、紫キャベツ、カリフラワー、なす）, レモン果汁 |
| その他／全般 | 糖質50%オフ（当社通常品「野菜一日これ一本」比）, 砂糖・食塩不使用, 保存方法：常温保存可能 |
🎯 まとめ
こんな方におすすめ
- 野菜ジュースの糖質やカロリーが気になり、ダイエットや糖質制限を優先している人
- 濃厚な野菜ジュースが苦手で、食事中に水やお茶のようにゴクゴク飲めるすっきりした味を求めている人
- 遅い夕食時や就寝前など、夜間でも罪悪感なく野菜の栄養を補給したい人
注意点
- ⚠️ 通常品の「野菜一日これ一本」のようなドロッとした濃厚な飲み応えを期待する人は、薄く感じて物足りないため購入前に注意すること
- ⚠️ フルーツブレンドの野菜ジュースのような甘みはないため、野菜本来の味が苦手な人は『野菜生活100』シリーズ等の検討を推奨する
コスパ評価
総合評価は良好。糖質50%オフ・1本32kcalの低カロリー設計により、ダイエット中でも罪悪感なく毎日の野菜習慣を続けられるが特に評価できる点である。
用途を限定すれば良い選択肢となります。
🔗 参考情報ソース
本記事の作成にあたり、以下の情報を参照しました：
- Amazon商品ページ （信頼度: 高 / 情報種別: 一次情報 / 公開日: 2026-10-07 / 執筆主体: Amazon / 利害関係なし / 評価理由: 製品特徴（糖質50%オフ、低カロリー設計、すっきりとした後味、200ml×24本）と価格（2,150円）、セール情報を確認）
- カゴメ公式サイト 野菜一日これ一本 Light （信頼度: 高 / 情報種別: 一次情報 / 公開日: 2026-10-07 / 執筆主体: カゴメ株式会社 / 利害関係を開示 / 評価理由: 原材料（30品目）、栄養成分（1本あたり32kcal、糖質6g、カルシウム21～110mg、ビタミンA13～87μg等）の公式詳細データを確認）
