マイサイズ 100kcal 12食アソートセット









1食あたり100kcalで塩分2g以下のレトルトおかずのアソートセットです。
👍 こんな方におすすめ
- カロリー計算を簡単に行いたい人
- 手軽に食事を済ませたい人
⚠️ 購入時の注意点
- アソートのため好みでない味が混ざる可能性
- セット内容が時期により変わる
📦 商品の特徴
💡 こんなシーンで活躍
カロリーを気にする日の食事
忙しい時の時短ランチ
🔧 使い方
- 食事のカロリーコントロール
- 手軽なランチや夕食
📊 ユーザーレビュー
👍 ユーザーが評価している点
- 1食100kcalと計算しやすい
- 箱のままレンジ調理可能
- 塩分2g以下に抑えられている
👎 ユーザーが気になると感じている点
- 時期によりセット内容が変更される
- アソートのため苦手な味が混ざる可能性がある
💡 実際の使用シーン
- カロリーを気にする日の食事
- 忙しい時の時短ランチ
🗣️ 購入者の声
カロリー計算が簡単で、レンジで手軽に温められる点が便利と評価されています。
🥊 競合商品との比較
マイサイズ 100kcalマイサイズ 欧風カレー150g×10個
💰 同シリーズの単品まとめ買いのため価格帯は類似するが、アソートではないため種類ごとの価格差がある。
比較ポイント:
- 共通点:100kcal、塩分2g以下、箱ごとレンジ調理対応
- 相違点:アソートか、同一味(欧風カレー)のまとめ買いかの違い
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:複数の味を楽しめるため飽きにくい
- マイサイズ 100kcalマイサイズ 欧風カレー150g×10個の利点:好みの味(欧風カレー)だけをまとめ買いできる

¥1,074(-¥659)🎁 11pt還元
ZENB ゼンブ スパイスカレー 4食
💰 ZENBはプラントベースかつグルテンフリーなどの付加価値があるため、1食あたりの価格がマイサイズより高価。
比較ポイント:
- 共通点:カロリーオフ、塩分オフ、レンジ対応
- 相違点:マイサイズは100kcal設計、ZENBはプラントベース・グルテンフリー・食物繊維重視
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:1食のカロリーが明確で、価格が手頃
- ZENB ゼンブ スパイスカレー 4食の利点:グルテンフリーやプラントベースなど素材へのこだわりを求める層に適している

¥1,913(+¥180)🎁 19pt還元
プライムジャワカレー ハウス 中辛 112g×6個
💰 カレールーであるため、1食あたりのコストは安価だが、調理の手間と具材コストがかかる。
比較ポイント:
- 共通点:カロリーオフ(プライムジャワカレーは50%オフ)
- 相違点:マイサイズはレトルト完成品、プライムジャワカレーは調理用ルー
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:レンジで温めるだけで完成し、カロリー計算が不要
- プライムジャワカレー ハウス 中辛 112g×6個の利点:好みの具材で大量に作れる

¥1,788(+¥55)🎁 18pt還元
いなば食品 国産 ノンオイルチキンカレー 90g×12個
💰 価格帯は近いが、内容量が異なるためコストパフォーマンスには違いがある。
比較ポイント:
- 共通点:カレーのレトルトパウチ、カロリー・脂質制限(いなばは脂質ゼロ)
- 相違点:マイサイズは100kcalに統一、いなば食品はノンオイル・脂質ゼロを主眼とする
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:カレー以外の種類も楽しめるアソートセット
- いなば食品 国産 ノンオイルチキンカレー 90g×12個の利点:脂質ゼロに特化している

¥1,830(+¥97)
マイサイズ 100kcalマイサイズ キーマカレー 中辛 100g×10個
💰 同シリーズの単品まとめ買い。
比較ポイント:
- 共通点:100kcal、塩分2g以下、レンジ対応
- 相違点:アソートかキーマカレー単一かの違い
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:様々な味を楽しめる
- マイサイズ 100kcalマイサイズ キーマカレー 中辛 100g×10個の利点:キーマカレーが好きな人が集中的に消費できる

¥1,172(-¥561)🎁 12pt還元
ZENB ゼンブ スパイスカレー 8食
💰 ZENBの高単価な商品で、マイサイズよりも高価。
比較ポイント:
- 共通点:カロリーオフ、レンジ対応
- 相違点:プラントベース・グルテンフリー(ZENB)と100kcal定量のレトルト(マイサイズ)
選び方のポイント:
- マイサイズ 100kcal 12食アソートセットの利点:低価格でカロリー管理が容易
- ZENB ゼンブ スパイスカレー 8食の利点:健康志向の素材(食物繊維・ポリフェノール等)が摂れる

¥3,401(+¥1,668)🎁 34pt還元
⚔️ 総合的な競合優位性
👍 良い点
- 1食100kcalで計算しやすい
- 箱ごとレンジで調理可能
- 複数の味が楽しめる
👎 気になる点
- アソートのため好みでない味が混ざる可能性
- セット内容が時期により変わる
✅ 購入推奨度
総合評価: 83点/100点 (優秀)
評価の理由
📊 基本点: 70点
✅ +8 1食100kcalとカロリー計算が容易で実用性が高い
✅ +5 箱のままレンジで調理できる使い勝手の良さ
⚠️ -0 特筆すべきマイナス要素なし
🎯 合計: 83点
こんな方におすすめ
- カロリー計算を簡単に行いたい人
- 手軽に食事を済ませたい人
購入時の注意点
- ⚠️ アソートのため好みでない味が混ざる可能性
- ⚠️ セット内容が時期により変わる
コストパフォーマンス評価
この商品は優秀の評価となりました。特に1食100kcalで計算しやすいでの優位性が認められます。
自信を持っておすすめできる商品です。
🛒 商品詳細・購入
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| ASIN | B0C4YDCQQD |
| 現在価格 | ¥1,733 |
| カテゴリ | レトルトおかず |
| メーカー | 大塚食品 |
| ブランド | マイサイズ |
| 発売日 | 2023年06月01日 |
| 在庫状況 | 在庫あり。 |
| サイズ | 高さ: 160mm / 幅: 130mm / 奥行き: 20mm |
| 重量 | 150g |
| 容量 | 12食 |
| 素材 | レトルトパウチ、紙箱 |
| 産地 | 日本 |
| その他 | 1食あたり100kcal, 塩分2g以下 |
🔗 参考情報ソース
本記事の作成にあたり、以下の情報を参照しました:
- マイサイズ 公式サイト 大塚食品 (信頼度: 高 / 情報種別: 一次情報 / 公開日: 2026-04-05 / 執筆主体: 大塚食品株式会社 / 利害関係を開示 / 評価理由: 製品概要、100kcal、塩分2g以下の特徴の確認)











